Ciclo de bienestar

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Ciclo de bienestar

16 octubre, 2017 - 18 diciembre, 2017 en

Este curso 2017 ponemos en marcha el Ciclo de Bienestar con el objetivo de reducir el estrés y mejorar el estado físico y mental. Para ello, proponemos diversos talleres, dirigidos por especialistas en cada materia, que pretenden ayudarnos a estar y sentirnos mejor.

Los talleres, que se realizan siempre en lunes, son los siguientes:

  • Técnicas de yoga y relajación, a cargo de Elvira García, experta en yoga terapéutico y mindfulness.
  • Terapia corporal integradora, realizada por María José Martínez Carmona, fisioterapeuta miofascial.
  • Pasión salvaje: abraza tu lado salvaje. De la mano de Pino Bethencour, aprenderemos sobre todo lo que nos da fuerza y poderío a las mujeres.

Los talleres son independientes entre sí, y se podrá asistir a unos u otros, o a todos, en función de las preferencias. El coste de cada taller es de 5 euros, que se destinarán íntegramente a nuestros proyectos contra la trata de mujeres y niñas en India y Albania.

Detalles

Comienza:
16 octubre, 2017
Finaliza:
18 diciembre, 2017
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
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